円回内筋（えんかいないきん）【筋膜リリースの為の機能解剖学】

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こんにちは(^^♪
 
IASTMの認定資格をベースに、筋膜リリースの本質と機能解剖学、スクリーニングテスト等をお伝えしている日本IASTM協会-EXA広報部です♬
 
この記事は【円回内筋】の機能解剖学について記載しております♬

 

 

円回内筋
位置
円回内筋は前腕前面の近位表層にあります。

起始と停止
起始:上腕骨内側上顆、尺骨の鈎状突起
停止:橈骨の中央から近位の外側

機能
前腕の回内

機能の説明
円回内筋は橈骨前面を尺骨と上腕骨内側上顆の方向へ引っ張るために、 橈骨は内側に回転すなわち前腕が 回内します。

注目すべき点
円回内筋は2つある回内筋の中ではより強いため、 強力な回内が必要なときに特に機能します。 正中神経 は円回内筋の2頭の間を通過するため、 この筋によっ て圧迫されると円回内筋症候群を発症します。 一般的には、円回内筋の使いすぎや外傷によってこの症候群 が発症します。

短縮や伸長による機能低
短縮 前腕を回外することが難しくなります。
伸長:前腕を回内する機能が低下します。

ストレッチ方法
前腕回外します。

共働筋
前腕の回内: 方形回内筋

拮抗筋
前腕の回外: 回外筋、上腕二頭筋

筋性疼痛による症状
上腕骨内側上顆炎 (ゴルフ肘) 筋短縮による前腕の回外制限
手掌から指先にかけての痺れなどの異常 感覚
この筋の筋層間を正中神経が走行するた め、筋過緊張により正中神経を圧迫する 可能性がある

関連する疾患
円回内筋症候群
内側型投球障害肘
肘関節屈曲拘縮など