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こんにちは(^^♪
IASTMの認定資格をベースに、筋膜リリースの本質と機能解剖学、スクリーニングテスト等をお伝えしている日本IASTM協会-EXA広報部です♬
この記事は【長母指屈筋】の機能解剖学について記載しております♬
日本IASTM協会-筋膜リリースの為の機能解剖学-長母指屈筋
長母指屈筋
位置
前腕前面の深層にあります。
起始と停止
起始 橈骨と骨間膜の前面
停止: 第1末節骨
機能
第1中手指節関節と指節間関節の屈曲
機能の説明
長母指屈筋の停止腱は前腕の前面から手根管を通過 し 手根中手関節を通過して外側へ向かい、 第1中手 骨を経て中手指節関節とその先の指節間関節へ伸びて います。 この筋は、 前額面上で親指を内側へ引っ張っ て屈曲させます。
注目すべき点
長母指屈筋は母指の指節間関節を屈曲させることが できる唯一の筋で、手を握る動作に重要な筋です。 こ の筋の停止腱は手根管を通過するため、この腱の炎症 が原因で手根管症候群になることがあります。
短縮や伸長による機能低下
短縮 母指を完全伸展することが難しくなります。
伸長母指の指節間関節を屈曲する機能が低下します。
ストレッチ方法
母指を伸展させます。
共働筋
母指の屈曲: 短母指屈筋
拮抗筋
母指の伸展: 長母指伸筋 短母指伸筋
少しでも学びが得られたら幸いです(^^♪
より詳しい内容や、筋-筋膜組織の機能を改善させるテクニックや評価方法などをオンラインIASTMセミナーや対面でのアドバンスドセミナーでお伝えしております♬
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最後までお読みいただき、ありがとうございました♪
少しでも、痛みや不調を抱えている方の改善とそれを提供出来る方の普及を願っております♪
日本IASTM協会-EXA、広報部より
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